洋蔥吃多

洋蔥吃多了會怎樣？ 1、洋蔥屬於溫性食物，適量食用洋蔥是不會出現上火的現象。但是，部分人由於自身陰虛、虛火偏旺，以及過度的食用洋蔥也有引起上火 ...

不過再健康、天然的食材也不宜食用過多，洋蔥雖然對身體健康相當有利，不過嫚嫚營養師也提醒，一般民眾每日最多30~50克為佳，大約半顆左右。洋蔥和大蒜一樣較為辛辣，吃多 ...

首先是那些患有眼疾的人，因為洋蔥辛辣的味道會對眼睛有著刺激的作用， 所以吃洋蔥的話，那麼就會讓眼疾變得更加嚴重， 而且也是不能夠切的。腸胃不適的人 ...

洋蔥具有辛辣的氣味，如果吃了太多洋蔥，可能會引起腹部脹氣，還會大量分泌胃液，影響人體的消化系統的環境。為了能夠儘可能減少洋蔥的負面影響，有消化道 ...

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉答：洋蔥是蔬菜的一種，屬白色食物，含有豐富水溶性纖維、植化素、硫化物等，吃洋蔥可以保健心血管及預防癌症，一般來說 ...