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張淑玲(2009)。
【活動】老人椅上運動設計與實務帶領 - 長期照顧產學媒合平臺2017年2月13日 · (課程效益:從事老人領域健康促進、樂齡、機構長輩輪椅運動，都很適合來學習 ... 在椅上運動，如椅子上的有氧運動、椅子上的肌力運動、椅子上的伸展操 ...圖片全部顯示排便困難？5種扭轉體操讓你好順暢 - 早安健康2014年11月27日 · 或是坐在椅子上，簡單地左右轉動上半身也可以。
【同時做腹式呼吸的腹肌運動】腹肌是形成腹壓以促使腸道蠕動的重要肌肉。
新北動健康影音專區 - 新北市衛生局新北動健康App2.0(劇情版微電影)-長版劇情式 ... 新北動健康x新北口腔健康操 ... 「護力保本健康操」30秒椅子坐立測試. https://www.youtube.com/watch?v=E8PMlMdTqmw ... |
