有 甚麼 壞習慣

答：你用的這個藏文單字དབྱིངས།，帶有「喜悅」的意思，但我說的這種狀況，是即便已經沒有愉快的感受了，仍然得做。一開始是因為覺得有益處所以才做，然而，一旦變成習慣， ...

坊間有好多如何養成習慣的書籍及方法，但往往都會淪於理論，而非切實可行，這也是為什麼多數人都渴望養成好習慣，但最終都無法從這些論述中得到幫助， ...

看著身邊的朋友大部分都很成功，反觀自己卻好像還是在原地踏步。究竟這些人生勝利組都做對了什麼？才讓他們能夠有現在五子登科，令人稱羨的成就呢？

擔心自己是不是有什麼精神疾病，而且覺得很丟臉. “有時候覺得很好，有時候覺得很糟… 可是我真的盡力了！" 如果你手 ...

10大壞習慣建議你改掉 · 2 、太過認真 · 3 、過度自責 · 4 、凡事由人 · 5 、睡眠過多 · 6 、凡事都「行」 · 7 、身兼數職 · 8 、緊張兮兮 · 9 、太愛聊天.