學會孤獨

孤獨能夠形容物理狀態，也就是一個人孤獨、孤獨孤單的狀態，也能形容內心感受，感覺孤獨一人、孤獨寂寞，再者，你若仔細思索，你會發現這是少數難以準確找 ...

心理師東尼羅賓遜（Tony Robinson）在《lifehack》分享，「一旦你學會享受獨處，心境將會有所成長，這10種好處是意想不到的人生驚喜。」 1、你可以讓自己 ...

人總是在孤獨裡學會如何與自己共處，當你接納生活的面貌，面對內心的孤獨感，才能真正地體驗這充滿不確定性的人生。 有個講溫尼科特背後哲學思想的 ...

情緒管理能力強的人善於獨處，甚至享受獨處，他們並不害怕孤獨，反而能從孤獨中獲得更多。 在我看來，社交領域早就該把「獨處」作為一種積極的能力來討論 ...

學會享受孤獨，你或許會發現「孤獨」正是忙碌生活中最需要的調適劑，本文自《孤獨是一種狀態，寂寞是一種心情》書中節錄出5句孤獨語錄，讓孤獨成為妳 ...