不喜歡輸的感覺

來合理化為何人生不如他們所想的順遂，. 並藉此強調「我就是做不到」。 不論理由是甚麼，通通都不是他們自己的錯。 也許 ...

其实我觉得我跟你挺像的但我知道原因1.长相，我属于苦瓜脸，平时沉默会让人觉得在生气。2.悲观，一天到晚总想自己的失败经历，越来越没自信。3.

失敗是成功之母,多想想我怎麼會總是失敗的,是做事方法不對還是運氣欠佳,或者是其他方面沒有做好。不要給自己的失敗找藉口,那是懦弱的人才會做的事。

人生總是伴隨著成功與失敗，這是自然規律。但如果一個人無論做什麼事情都總是失敗，就得從自己身上找原因，否則只會將生活 ... 點我分享到Facebook ...

A：可以分為三步驟分解你的焦慮。 （1）毫不害怕而誠懇地分析整個情況，預設最壞的情況。 （2）讓自己在必要的時候接受最壞的情況，鼓勵自己說「即使這次失敗……我還是可以 ...