一天 睡四小時 PTT

肥宅我已經連續4天只睡3點到7點今天第5天了除了睡覺時間都在加班工作本來感覺累到極限了剛剛突然精神好起來感覺有陽光撒在臉上好舒服阿身體好輕好像回 ...

請問板上的神人你們都睡幾個小時??? 我都睡四小時就睡飽耶!!! 比方說一點睡五點就會醒今天睡比較久但基本上我都睡四小時你們呢??? 我好好奇板上神人都睡幾小時就睡飽了 ...

嗨多摩 是這樣的 睡眠 非常之重要 但是 哥 我在思考 一天如果 只睡四小時 維持數年 這樣 是 可能的嗎 有沒有八卦啊.

高中的時候宿舍有個朋友超強每天凌晨3點睡到6點半起床一天就只有睡那3.5小時+午休大約半小時可是精神卻超好因為我跟他同班所以他上課我很確定沒有在睡覺我從那時候就超 ...

和學妹聊到工作的事情她說她們工時非常長不算午休每天只睡4hr 我只要一天睡<4小全身都會不太舒服每天4小覺得不可思議有鄉民也是大概睡這時間咪？