此人為救張超與袁紹反目，被圍困後殺愛妾與將士們享用，人稱義士

東漢末年，曹操的父親被陶謙手下的一個部將殺害了，所以曹操去攻打陶謙，當時張超等人趁著曹操帶著大兵去攻打陶謙，反叛了曹操。

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後來張超守在雍丘，曹操對他發動了猛烈的進攻，張超快要撐不住了，但是他對他的部下說，「我相信臧洪會來救我的」。

臧洪是何許人也，原來臧洪以前是張超的老部下，後來因為遇到袁紹，袁紹賞識他的才幹，委以重任，就成了袁紹的部下。

當時臧洪擔任東郡太守，臧洪哭喊著請求袁紹發兵去救張超。

可惜袁紹不答應，本來袁紹就跟張超的哥哥張邈不太和睦，更加上當時曹操跟袁紹關係比較好，袁紹怎麼會出兵去救張超而去得罪曹操呢？

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臧洪沒辦法，又請求自己率領東郡的人馬去救張超，又被袁紹拒絕了。

於是曹操攻陷了雍丘，張超自殺，曹操又殺了張超的全家老小以及內外親屬。

因為這件事臧洪怨恨上了袁紹，跟袁紹斷絕了一切關係。

袁紹包圍了東郡，打了一年多，仍然沒有攻克。

於是袁紹找來了臧洪同縣的老鄉陳琳，讓陳琳給臧洪寫信分析厲害，勸其投降。

可惜臧洪義正言辭，寧死不屈，他覺得是袁紹害了張超，他對不起張超，所以決定跟袁紹決裂到底。

等袁紹看到了臧洪的信後，知道臧洪絕沒有投降的意思，就增兵猛攻。

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城中糧食都吃的差不多了，臧洪就把官員、將士和百姓召集在一起，讓他們逃命去。

可是這些人都不願意拋下臧洪去逃命，願意跟臧洪一起戰鬥到最後。

剛開始城裡還能挖到老鼠樹根等一些東西來吃，後來就沒有吃的東西了。

當廚房只剩下三升米的時候，臧洪的部下勸臧洪熬點粥吃了。

可是臧洪卻說，「我怎麼能一個人吃呢」。

便命人熬成稀粥跟士兵一起享用，臧洪又殺死了自己的愛妾，給將士們用，將士們都淚流滿面。

最後雖然餓死了許多人，但是卻沒有一個人背叛臧洪，城陷了後，臧洪被袁紹生擒。

袁紹本想讓臧洪屈服，繼續用他，可惜臧洪還是寧死不屈，願意慷慨赴義。

袁紹見他不會屈服就把他殺了。