華東師範大學學碩複習經驗更新中

強化階段：8月份到10月份。

所謂強化自我感覺就是再閱讀一遍課本，把知識再進行一遍加工，只不過這一輪開始有重點的閱讀。

那麼重點如何尋找呢？進行完第一輪複習之後我就把真題買來，將真題上每道題目對應的知識點標記到書上，這件事做完重點立刻凸顯。

真題考過的地方就是重點，必會。

而可能考的地方可以參照課本後面的習題，將習題對應的知識點區域作為次重點備考。

同時，這個階段也可以有選擇地做一些習題，給自己反饋。

在強化階段我有選擇地聽了強化班的視頻，其中講發展心理學和管理心理學的老師都給我留下了深刻的印象，老師的講解加深了對知識點的理解和知識點間的融會，節省了自己思索的時間，感覺效率很高。

對知識進行深加工的閱讀與聽課配合還減少了枯燥感。

這個階段也有參看講義，因為自己不愛做筆記，但確實覺得在強化階段需要對知識有一個系統的梳理。

衝刺階段：11月份到考試前。

這個階段進行了三項工作：繼續閱讀課本，記憶，以及模考。

1.首先，對於知識點的理解到最後都不要放棄。

以前的一位老師說：「考研越到後期考生越容易浮躁，想走捷徑，想通過背誦繞過思考的過程，其實相當危險。

越到後期，越要以學知識的態度去複習，不懂的時候不要僅僅記憶，而應努力地以學知識的態度去理解。

」這番話我記憶猶新，所以最後也一直踐行著。

並且從自己的感覺看，如果單純記憶不進行理解，就只是簡單複述，容易遺忘，而信息要進入長時記憶是需要精緻複述的。

此外，自我感覺深度加工的知識容易成為長時記憶，並以內隱記憶的方式出現，可以幫助自己回答以前沒有準備過的題目。

理解的時候也要注意知識點的前後聯繫，許多考題都不單獨考一個知識點，考前就做過自主聯繫，考場上提取速度就會快。

2.在閱讀的同時也要記憶，因為考試不僅僅是對知識深度和廣度的考察，也是對熟練程度的考察，如果在考場上不能條件反射般回憶，會來不及答題。

有許多複習得很好的同學在考試時候會覺得考題似曾相識卻寫不出來，或者在考完了才有思路，究其原因也許是腦子裡的知識太多，但所有的都是同樣的加工程度。

所以在這個階段我們要做的工作就是把前三輪複習所掌握的知識經過篩選輸送到自己的前意識，以期達到問到就能立刻產生思路的狀態。

因為前意識的提取速度是最快的，類似電腦的緩衝區。

記憶的過程一直要持續到考試前一天。

在精確背誦過一輪之後，再複習記憶速度會越來越快，可以達到兩個小時複習完一個科目的速度。

而記憶的效率個人感覺是取決於之前三輪複習對知識的加工深度以及第一遍精確的背誦。

在這裡推薦一個記憶時的小tip，就是及時回憶，也就是艾賓浩斯提倡的及時複習。

吃完飯的時候，洗漱的時候可以回憶一下前兩三個小時記憶的知識，看看自己記住了多少。

因為背誦的時候效率似乎總是很高，看過三遍以上的書一背就會，但是過陣子再回憶似乎又模糊了，及時回憶可以強化記憶並檢驗自己記憶薄弱的地方。

但這個過程略辛苦，因為平時看書動腦子已經很辛苦了，為什麼好不容易休息的時候還要動腦子啊T^T，然並卵，都快考了，就再堅持一下吧。

如果實在想休息，也別逼自己就休息吧^_^。

模考。

知識點理解和記憶得差不多的時候，自己也會產生想考察一下自己還有哪裡掌握得薄弱的訴求。

十一月中旬左右我把近三年的真題嚴格按照考試時間做了一遍，一方面檢驗自己的知識點，另一方面調整自己的做題速度。

這項複習工作自我感覺是對考試有直接幫助的，之後在考場上比較鎮定，心中大致有數每道題目可以分配的時間上限，做到靈活調整做題時間。

更多相關的心理學信息請見力比多學院http://school.libidos.cn/course/explore/activity

本文編輯員許彥有問詳詢355410467

更多