期末了孩子複習得如何了？ 這七條複習的訣竅要記牢哦

1、在理解的基礎上記憶

因為適當的壓力可以避免隨意性並強化複習效果。

在一天中大腦最清醒，思維最活躍的時候，複習記憶那些較抽象、較艱澀的知識，而且加大容量；在比較疲倦，精力不夠好的情況下就要適當減少任務。

任務一旦確定後，就要集中精力，強化注意，活躍大腦，保證完成任務。

2、要有任務意識

3、要及時複習

因為遺忘的規律是先快後慢。

一般有四種方式：

（1）過電影複習法。

也叫嘗試回憶法。

當天晚自習或睡覺前，將老師講過的知識要點、重要細節、關鍵步驟、主要方法，按照講課的先後順序再現一遍。

這種方法實際上是在自己檢查自己，逼著自己進行思維活動。

（2）認真讀書法。

在複習的過程中，完成了回憶的步驟以後，便要開始認真讀書。

當然，這時候的讀書與預習和課堂學習時的讀書是不一樣的，它是在預習和課堂學習基礎上進行的。

（3）整理筆記法。

在複習過程中的整理筆記，是指要把預習、課堂學習和複習等學習過程中所記的筆記串聯起來進行一定的加工和整理，使其成為一份經過加工和提煉的複習資料。

整理筆記的過程往往是一個知識深化、簡化的過程。

（4）探索和發現法。

複習的內容不能僅僅局限於重複課本的內容，而應該在複習舊知識的基礎上不斷地進行探索和有所發現。

所謂「溫故而知新」也就是這個道理。

4、應化整為零、分散複習

因為我們的短時記憶容量很有限。

值得一提的是，採用分散記憶的方法要巧妙安排時間，複習時重複的次數越多，間隔的時間就應越長，每次複習的時間應逐次縮短。

5、應交叉複習

因為同一類型知識的單調重複容易降低效率。

心理學研究說明，將兩種同類材料放在一起複習容易產生互相干擾；將兩種不同材料放在一起複習，會產生新異刺激，這種刺激可促使大腦細胞十分活躍，從而增強記憶效果。

複習時應該文理交叉，長短結合，不要抓住一點不及其餘。

6、要多感官協同複習

因為單聲道總不如立體聲。

只看不讀，不如既看且讀；既看且讀不如看讀寫結合。

俗話說「好記性不如爛筆頭」，就是這個道理。

7、可多形式多方法複習

因為複習也會因人而異，決不能生搬硬套。

本報綜合