164公分標準體重

從150公分到175公分的女生，可以參照這個2021女生標準體重表來檢視，包括了健康體重、美體體重與模特兒體重這三項指標，比起日本盛傳的灰姑娘體重， ...

BMI = 體重(kg) / 身高(m2). 範例： 性別→男、身高→180公分、體重→100公斤. 標準體重：(180-80)×70﹪=70公斤; BMI:100/(1.8×1.8)=30.9.

以身高160公分的女性為例，BMI的正常體重為47.4～58.8公斤，灰姑娘公式得出46.1公斤，以BMI的標準而言顯示為體重過輕。據日本醫師協會的標準，合理 ...