養成運動習慣英文

透過“健康飲食在校園”運動，協助學童從小養成及鞏固健康飲食習慣，令兒童可以健康地成長，亦可幫助預防多種與不良飲食習慣有關的疾病，例如心臟病、糖尿病、中風、癌症等。

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體育與健康課程目標:認識與理解體能、健康、體育的重要性，獲取有關體育與健康的知識;發展體能、掌握與運用有關體育與休閑技能;形成對體育的興趣，養成運動的習慣， ...

成功的關鍵不在於每次運動的時間，因為超時的運動不但無法達到健身目標，反而容易造成運動傷害；養成規律地（do regularly）運動習慣才是王道。