頻尿 要 吃什麼 水果

(健康醫療網╱記者程加敏報導). 蘋果、香蕉、鳳梨都是市場上常見的水果，但這些食物卻不是人人都能吃，婦產科醫師指出，鉀離子會刺激膀胱黏膜，讓頻尿 ...

例如醋、檸檬、葡萄柚、奇異果、柑橘、番茄等，這些食物具有酸味，會刺激膀胱黏膜、促進尿意，讓頻尿更加嚴重。 ... 葡萄酒、啤酒、酸奶、奶酪、納豆等食物 ...

水果和蔬菜中的纖維對預防便秘非常有幫助，而頻繁排尿幾乎伴隨著這個問題，這就是為什麼使用更多的纖維會有利於您的健康，您應該服用含有大量纖維的食物 ...