補充體力的湯

201011181820原來這些茶可以補充體力，告訴你電腦族必喝的補充體力健康飲品 ... 除了多吃蔬菜水果與補充水份外，把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。

現代人幾乎都有工作壓力大、臉色差、全身痠痛、用眼過度等問題，除了需要有足夠的休息時間外，也可以靠食補，來將身體所流失的體力、不足的營養給補 ...

基本3類食材好處多幫助人體補充營養. 中醫師胡心瀕表示，精力湯主要是由蔬菜、水果及堅果，搭配液體（如豆漿、優酪乳或白開水）所製自而成的一杯營養 ...