蜆精 煮 湯

新春自煮防疫，免費試用21 天，看看「蜆精」的零失敗食譜 ... 麵疙瘩、紅蘿蔔、蝦仁、蔥、白帶魚捲、沙茶、黑潮市集蟹黃餛飩、日本湯料(昆布/魚板）、蛤蠣、仁廚蜆精.

滴完蜆精的蜆肉不要丟棄，. 可以拿來煮稀飯或是加入薑絲、醬油拌炒一下，. 就可以是另一道料理囉！

快來學~不但好喝、煮法也簡單，重點是還可提升免疫力! 我們家平均兩週會喝個兩次，其實很少給女兒吃營養保健品， 總覺得食補最實在，所以平日都泡黑豆 ...

今天早上看報紙說蜆精可以代替高湯或是味精像是加在蛋裡面去蒸~做出來的蒸蛋會很鮮剛好我們家 ... 加蒜頭煮湯呀~好喝喔! ... 加入火鍋的湯底或是拿來煮蔬菜湯都很不錯.