分手後心態調適

分手後的心理調適，找回自我. 1. 盡量讓自己維持「正常」的生活作息：. 不論是什麼狀況下分手的，理解並接受自己會有各種複雜的情緒，. 我就是會覺得難過、想哭、想念 ...

在歷經分手悲傷複雜的情緒後，逐漸可以接受這件事實，並且能夠從分手的陰影走了出來。 石瀝新指出，每個人的個性和所經歷的事件不同，因此，在面對失落的 ...

(學著好好分,孫中興,台大社會學,社會心理學,分手創傷,感情,兩性,三采文化) ... 並不是什麼見不得人或需要保守祕密的事；除了自己努力調適之外，選擇 ...

分手後的心情調適，做自己？ ... 覺得能互相交流想法是很棒的事 ❤️ 上面的兩篇文章，都是我現在的經歷，如果都有看過的人應該會發現心態轉變非常的 ...