下胸cable

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3.放回重量時，記得多感受胸大肌拉扯，把速度 ... | 4個下胸訓練，讓你這個夏天秀出厚實完美大胸肌！ | MF這樣變型男 ...2020年7月1日 · 如果想要加強胸部下緣位置，下斜器械胸推是相當好的訓練選擇，透過這種針對性的器材，給夠予肌肉更好的獨立刺激感。

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